我的本科就读于浙江一所二本院校，专业是电子商务。我成功跨专业考取了浙江大学的体育人文社会学，现在已顺利入学。因此，对于那些有跨考想法的同学，我想说，不必过于担忧，有想法就勇敢尝试。我希望通过我的经历，给大家带来一些启发。以下是我的一些个人经验分享。
关于择校：
我热爱运动，不仅限于篮球、跑步、跳绳等体能运动，还喜欢运动背后的理论知识。我认为这个专业就业前景广阔，有着很大的发展空间，尤其是我国大力支持运动行业。浙江大学，简称“浙大”，是教育部直属的综合性全国重点大学，拥有多个国家级重点学科和项目。其体育学系设有体育学一级学科博士后流动站，拥有多个博士和硕士点，学科实力雄厚。因此，我选择了报考浙江大学的体育学。
在决定报考这个专业后，我向浙大体育学专业的本科生询问课程表，找到自己想听的课程。在没有课的时候，我会去浙大的教室听课，并向学姐们咨询每年的考察点。通过这些密切接触，我坚定了考浙大体育学的信念，并开始了备考之路。
浙大体育学考研与其它专业类似，有两门公共课：思想政治理论、英语，以及一门专业课——704体育学专业基础综合。
关于政治部分：
我从8月份开始复习政治，购买了肖秀荣老师的1000题和精讲精练，并观看徐涛老师的网课。我每天平均花费30-60分钟在政治上，大部分时间用于观看网课。1000题建议多刷几遍，知识点比较细，有问题的都可以在精讲精练上找到答案。10月之前，主要以专业课和英语为主，每天合理分配时间。11月份肖8出来后，开始疯狂刷题。我还购买了徐涛老师和腿姐的预测卷，每天政治的学习就是刷选择题。12月肖4出来后，开始疯狂背诵。政治的时政方面不用太担心，预测卷中基本都会涵盖当年的热点。11-12月政治是提分最快的一门科目，所以一定要全力冲刺。
关于英语：
我的语法和单词是跟唐迟老师看视频学习的，单词是重中之重。我主要购买了红宝书进行单词背诵。我考研英语跟的是张剑老师，阅读和完型填空是他的强项。作文我是在网上找到了潘赟老师的作文模板。其实，你可以选择跟随一个老师，但最终还是要靠自己的努力。
关于专业课：704体育学基础综合
专业书籍：
邓树勋《运动生理学》；张力为《运动心理学》；季浏《体育心理学》；田麦久《运动训练学》；潘绍伟《学校体育学》；卢元镇《体育社会学》
在决定报考这个专业后，我先去找浙大这个专业相关的老师咨询专业课考察难易程度。我的学校离浙大不远，所以我经常去蹭基础课。同时，我也会自己整理背诵笔记。
时间安排：体育学不考数学，一门专业课有300分，是我考研的重中之重。我每天花费7-8小时在专业课上。我从五月份开始看专业课，由于是跨考，所以我从五本书开始学起。一开始，我一边看网课，一边看书，一边做笔记。但后来我发现，这种方法并不适合我，于是改变了学习方法。我利用一些时间把剩余的书本全部过了一遍，确定了都能够看懂，然后开始背诵。
真正的背诵是从八月中旬开始的，我给自己制定了一个计划，第一轮多长时间，一天背诵多少内容等。背书是一个痛苦的过程，但只有坚持背诵，才能在考场上“下笔如有神”。真题是很重要的，要尽可能多地搜集往年的真题，了解学校出题的规律和重点。在后期时间紧张的时候，要有针对性地复习，往年考过的题目必须全部会答。掌握答题思路，结合课本把知识点解释清楚，有能力的还可以做适当的延伸。现在出题越来越灵活，除了书本里的知识，体育相关热点事件和新闻也要尽可能多关注，但重点还是教材。不要吝啬你在专业课上的时间！每天少睡一点，多学一点，分数就能提高一点。
关于技巧：在备考过程中，“效率”一直是大家都在强调的。在保证一定学习时长的情况下，学习效率就成了能否达到学习效果的关键因素。浙大体育学的专业课一共是五本书，再加上两门公共课，要准备的内容还是比较多的，因此效率很重要。以下是我个人的一些经验分享。
关于复试：
浙大的复试流程：线上进行，全程约20分钟。初始阶段为5分钟的英文互动，包括英文自我介绍及一个与简历相关的英文提问；接着进行专业课抽题；最后是对简历和论文的提问。所需准备的材料包括个人简历、大学成绩单、相关证明等，具体信息请参考社会学系官网。
我认为复试的关键在于真诚、从容、自信。紧张是人之常情，但务必避免无言以对，要给自己积极的正面暗示。务必提前测试设备和环境，以防复试时网络问题影响发挥。
在英文互动环节，口语表达需流畅，自我介绍需有节奏，如同日常交谈。英语问题可能涉及描述简历中某次社会实践的经历，这类问题我已提前准备，大家也可以准备一些通用的句型，以防遇到不熟悉的问题。
学习时请勿触碰手机！将手机设置为勿扰模式，或将手机放置在较远的位置，避免学习几分钟就沉迷于手机，从而后悔浪费了时间。
请为自己制定学习计划：结合长期和短期计划。制定计划不仅能提升效率，还能帮助你掌握复习进度，避免复习过程中的手忙脚乱。
长期计划可以包括：从几月到几月完成专业课的复习，几月完成专业课的第一轮背诵，以及两门公共课的整体规划等...
短期计划则以天为单位，将每天的学习任务写在便利贴上，每完成一项任务就打一个勾，这样一天下来可以清晰地看到自己的成果，也会获得成就感。
结语：
考研是一场持久战，心理压力自然很大，但真正渴望读研的人，一定能克服这些困难。备考的这段时间，我见过各种各样的人，也见证了很多人在最后阶段放弃，所以能坚持走上考场，已经成功了一半。我的备考因为疫情，曾在四个地方辗转复习，最后在自习室里，看着教室里的人越来越少，从最初的十几人到最后的五六人，能坚持到最后的人都值得尊敬。此外，不要被他人的态度影响自己的心态，问问自己真正渴望的是什么，无论出于什么原因考研，我都希望你能先问自己：我真的想考研吗？我真的渴望去那里学习吗？如果是，那么请努力吧。选择了考研，就意味着要面对一路的挑战，而当你踏上这条路并坚持到最后，那就已经成功了一大半了。备考的日子虽然辛苦但也很充实，也难免会有心态上的起伏，如何克服内心的不安和焦虑也是考研的必修课。无论如何，请你一定要坚持下去，“坚持就是胜利”不仅仅是一句口号，更是一种信念，是一个简单而又深刻的真理。
对于不想过早步入社会，不想工作的应届生来说，考研是最佳选择。考研是一个总体概念，包括体育考研和普通考研。在此之前，我并未听说过体育考研的相关信息，那么你知道体育考研的难度有多大吗？对此你有什么了解呢？欢迎在评论区留言！
一.体育考研门槛提高。
我对体育考研的理解是，本科体育生对自己现在的体育学院不满意，想要考更好的体校，然后进行考研学习。普通考研则是大多数大学生的选择，无论文科还是理科，大家选择的都是文化课，通过文化课考试，然后考上心仪的研究生学院！之前准备体育考研考试的学生较少，门槛相对较低，但现在由于报考人数增加，门槛也在逐步提高。
二.体育考研和普通考研难度相同。
有人说，体育生在考研方面是否比普通学生容易？其实并非如此，体育考研和普通考研的难度是相同的！我们知道考研通常包括四门课程：英语、政治、数学和专业课。体育和普通考研的区别仅在于专业课，普通考生的专业课是想要报考的专业课程，而体育生的专业课则是指自己的体育特长。
三.体育生也有继续向上的梦想！
不要认为只有考上金融学、管理学等学位的研究生才有更好的发展，难道体育生就没有继续向上的梦想了吗？体育生就没有考研的权利了吗？在我看来，所有学生都是一样的，选择考研就是选择继续梦想的陪伴，相信只要通过自己的努力，每个人都可以成功上岸，实现自己的梦想！
体育考研学校排名：
1、北京体育大学
2、上海体育学院
3、华东师范大学
4、天津体育学院
5、福建师范大学
6、武汉体育学院
7、华南师范大学
8、成都体育学院
9、清华大学
10、北京师范大学
11、首都体育学院
12、沈阳体育学院
13、苏州大学
14、浙江大学（约20,000元）
15、华中师范大学
16、山西大学
17、东北师范大学
18、吉林体育学院
19、南京师范大学
20、曲阜师范大学
